Nhận định, soi kèo Tivoli Gardens vs Cavalier, 03h30 ngày 4/4: Khó cho cửa dưới

Công nghệ 2025-04-07 00:58:17 46
ậnđịnhsoikèoTivoliGardensvsCavalierhngàyKhóchocửadướgiá vàng nhẫn tròn hôm nay   Hư Vân - 03/04/2025 04:35  Nhận định bóng đá giải khác
本文地址:http://mobile.tour-time.com/news/%C2%A0%C2%A0%20Thanhnc%20-%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%2025/05/2023%2014:59%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%C2%A0Nh%E1%BA%ADn%20%C4%91%E1%BB%8Bnh%20b%C3%B3ng%20%C4%91%C3%A1%20gi%E1%BA%A3i%20kh%C3%A1c
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Talleres Cordoba vs Sao Paulo, 07h30 ngày 3/4: Níu chân nhau

Đại diện Tổ chức Kỷ lục thế giới trao các kỷ lục cho dự án thành phố biển hồ Vinhomes Ocean Park

Tổ hợp biển tạo sóng nhân tạo Royal Wave Park là công trình phức hợp nằm trong đại đô thị Vinhomes Ocean Park 2. Tổ hợp bao gồm 6 hồ tạo sóng nhân tạo với tổng diện tích 5,4ha với các ngọn sóng có thể cao tới 2,8m; thác nước cao 15m, núi nhân tạo cao 30m, công viên cát Sandy Park rộng hơn 1ha với bãi cắt trắng được sàng lọc kỹ lưỡng và kỳ công vận chuyển từ Nha Trang mang tới không gian như các resort cao cấp, và hồ nước mặn nhân tạo Laguna 9,3ha. Tổng thể công trình tạo thành một tổ hợp biển tạo sóng nhân tạo với diện tích 18ha.

Bao quanh công viên Royal Wave Park là cảnh quan hoàn mỹ được lấy cảm hứng từ những công trình nổi tiếng trên thế giới, làm nên tổng thể một khu đô thị biển “có 1-0-2” tại miền Bắc. Hàng ngàn tấn cát mịn, đạt chuẩn về độ sạch được mang về từ Nha Trang để bồi đắp. Nước biển tại công viên được đánh giá có vị mặn tự nhiên, tốt cho sức khỏe con người, đồng thời thân thiện với môi trường. Độ mặn được ước tính cân bằng như biển hồ nhân tạo tại Vinhomes Crystal Lagoons.

Royal Wave Park không chỉ là tiện ích nổi bật của dự án Vinhomes Ocean Park 2 mà còn là một điểm đến mới ở phía đông Thủ đô, điểm hẹn của những show diễn nghệ thuật đẳng cấp quốc tế bên bờ biển nhân tạo. Ngay sau khi hoàn thành, Royal Wave Park đã trở thành địa điểm tổ chức của hàng loạt những sự kiện văn hoá - nghệ thuật - giải trí đẳng cấp quốc tế. 

Tổ hợp biển tạo sóng nhân tạo Royal Wave Park với nhiều hoạt động thể thao - vui chơi giải trí - nghỉ dưỡng hấp dẫn

Tổ hợp công viên biển tạo sóng nhân tạo Royal Wave Park là một mảnh ghép chiến lược hoàn thiện bức tranh tiện ích tại siêu quần thể đô thị biển 1.200ha, biến đây trở thành vùng đất lễ hội - điểm đến vui chơi - giải trí - nghỉ dưỡng biển mới của người dân Thủ đô và khách du lịch quốc tế và trong nước.

Bên cạnh đó, đại đô thị Vinhomes Ocean Park 2 còn sở hữu những tiện ích đẳng cấp như Kinh đô ánh sáng hơn 5,8ha với quảng trường Empire Square hơn 3ha, tháp biểu tượng thần Ánh sáng cao 50m, phố đi bộ Kinh đô ánh sáng dài gần 1km tái hiện đại lộ Champs Elysees (Paris) tráng lệ, công viên trung tâm Empire Park, quần thể liên hoàn hàng chục bể bơi các loại với tổng diện tích mặt nước lên đến hàng chục nghìn mét vuông, hàng chục công viên nội khu xanh mát với kiến trúc, cảnh quan độc đáo lấy cảm hứng từ các địa danh nổi tiếng trên thế giới...

Vinhomes Ocean Park 2 kết hợp với Vinhomes Ocean Park 1 và Vinhomes Ocean Park 3 tạo thành siêu quần thể đô thị biển tầm cỡ thế giới với quy mô lên đến hơn 1.200 ha, kiến tạo nên một “phố Đông” sầm uất, sôi động của Thủ đô.

Bà Phạm Thị Lan Phương - Giám đốc Kinh doanh Vùng 2 - Công ty Cổ phần Vinhomes chia sẻ: “Tổ hợp Royal Wave Park được ghi nhận kỷ lục thế giới đúng vào ngày mở màn cho tuần lễ khai trương quảng trường Kinh đô ánh sáng và chuỗi sự kiện chào hè là một món quà đặc biệt ý nghĩa chủ đầu tư Vinhomes dành tặng cho hàng ngàn cư dân đã tin tưởng lựa chọn Vinhomes Ocean Park 2. Sự tôn vinh của Tổ chức Kỷ lục thế giới cũng cho thấy quy mô phát triển, tính độc đáo và tầm vóc của dự án đã sánh ngang với các quốc gia phát triển và khẳng định giá trị sống đẳng cấp mà Vinhomes liên tục mang lại cho cư dân”.

Với việc liên tục đưa các công trình tầm cỡ như quảng trường Kinh đô ánh sáng, đại lộ Kingdom Avenue, công viên Royal Wave Park, vịnh biển bốn mùa Paradise Bay, biển hồ tạo sóng Crystal Lagoon và hồ Ngọc Trai trải cát trắng... vào hoạt động; đồng thời tổ chức hệ sinh thái tiện ích toàn diện từ trường học, bệnh viện, trung tâm thương mại, hệ thống xe buýt điện, trạm sạc điện dành cho ô tô - xe máy điện, siêu quần thể đô thị biển 1.200ha Vinhomes đang là điểm đến an cư - mua sắm - vui chơi - giải trí - nghỉ dưỡng đẳng cấp tại Việt Nam. 
Thế Định

">

Tổ hợp hồ nước mặn tạo sóng nhân tạo Royal Wave Park xác lập kỷ lục thế giới

- Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò đặc biệt quan trọng giúp xương khớp luôn chắc khỏe, dẻo dai và tránh được tình trạng thoái hóa khớp, bệnh xương khớp.

Cách điều trị bệnh cơ xương khớp
Bệnh rối loạn cơ xương khớp là gì?
3 bệnh lý cơ xương khớp người trẻ dễ mắc phải

Người bệnh xương khớp nên ăn gì?

Các thực phẩm giàu axit béo Omega-3

thuc pham cho nguoi bi benh xuong khop

Axit béo Omega-3 có tác dụng ngăn cản phản ứng của hệ miễn dịch gây viêm khớp, làm giảm các chứng đau mỏi… Omega-3 có nhiều trong các loại cá đặc biệt là mỡ cá, các loại cá thu, cá ngừ, cá mòi, cá trích, cá trống, cá hồi, tôm, cua… Tuy nhiên, nếu bạn dùng dầu cá để bổ sung Omega-3 thì cần tham khảo lời khuyên bác sĩ, vì việc dùng dầu cá quá liều sẽ gây bất lợi đến quá trình đông máu của cơ thể.

 

Các loại thịt cá và nước hầm xương ống

Các món hầm từ sụn bò, xương ống chứa nhiều glucosamin và chondroitin - hợp chất tự nhiên cấu thành sụn, giúp sụn chắc khỏe hơn. Đồng thời, trong các loại thực phẩm này còn chứa hàm lượng lớn canxi - thành phần cấu tạo xương giúp cải thiện tình trạng viêm khớp.

 

Rau xanh và trái cây

{keywords}

Rau xanh và trái cây có tác dụng tốt với bệnh cơ xương khớp nhờ chứa lượng lớn vitamin và chất xơ, rất tốt cho sức khỏe những người bị đau khớp. Bạn có thể tìm được trong nhiều loại trái cây như dứa, chanh, bưởi, đu đủ,… các men kháng viêm và vitamin C giúp giảm các triệu chứng của viêm khớp. Các loại rau xanh như cải mầm, rau bina, cải xanh, cải xoăn, bắp cải, bông cải… là những nguồn thực phẩm có tác dụng tốt để giảm thiểu tình trạng viêm khớp.

 

Sữa và các loại thực phẩm chế biến từ sữa

Sữa luôn luôn là thực phẩm được mọi người khuyên dùng trong cuộc sống hàng ngày vì chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Sữa chứa nhiều canxi - là thành phần cấu tạo nên xương – do vậy việc uống sữa đều đặn sẽ giúp chống loãng xương, giúp xương chắc khỏe. Đặc biệt tốt cho người bị thoái hóa đốt sống cổ và cột sống lưng.

 

Ngũ cốc

ngu coc

Các loại ngũ cốc như lúa mạch đen, gạo lứt, lúa mì, bắp rang,… và các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt đều là những thực phẩm chứa nhiều Vitamin và khoáng chất có khả năng tăng miễn dịch, tăng sức đề kháng, ngăn ngừa lão hóa và làm chậm quá trình oxy hóa.

 

Các loại nấm

Nấm có tác dụng tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa lão hóa và hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch, béo phì, tiểu đường, ung thư, đặc biệt là tình trạng thoái hóa xương khớp. Chế biến các món ăn từ nấm kết hợp cùng một số loại rau củ khác như cà rốt, bông cải, ớt trong các bữa ăn sẽ giúp bổ sung các Vitamin A, E, C, K… giúp cơ xương dẻo dai.

 

Các loại gia vị

Các cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng các loại gia vị như ớt, gừng, hạt tiêu đều có tác dụng chống viêm, hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị các bệnh xương khớp, vì vậy, người bệnh nên bổ sung chúng vào bữa ăn hằng ngày.

 

Rau xanh và trái cây

Rau xanh và trái cây là nguồn cung cấp vitamin và chất xơ đáng kể cho cơ thể. Trong đó đu đủ, dứa, chanh, bưởi được xem là những loại trái cây cung cấp men kháng viêm và Vitamin C, rất tốt cho người bị đau khớp. Một số loại cải như bắp cải, cải thìa, cải xanh, cải xoăn, rau bina, cải mầm… cũng rất tốt cho người bệnh xương khớp, viêm đa khớp, thoái hóa khớp.

 

Trà xanh

tra xanh

Trà xanh luôn được biết đến như một thức uống chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ loãng xương vì trong thành phần có chứa một hàm lượng đáng kể chất flavonoid. Tuy nhiên không nên uống quá ba cốc nước trà xanh mỗi ngày vì có thể gây ra tình trạng đau đầu, thở gấp, rối loạn tầm nhìn hoặc triệu chứng khó tiêu hóa ở một số người. Các chuyên gia cũng khuyên không nên uống trà xanh trước hoặc sau bữa ăn 30 phút.

 

Giá đỗ 

Trong giá đỗ có chứa Phyto-oestrogen (Hormone Oestrogen thực vật), đặc biệt là Isoflavon giúp người bệnh giảm hẳn lo lắng về quá trình loãng xương, nhất là ở giai đoạn mãn kinh - giai đoạn xương mỏng đi nhanh chóng và nguy cơ gãy xương ngày càng tăng cao.

Chườm đá nóng - Mẹo thoát cơn đau nhức xương khớp

Chườm đá nóng - Mẹo thoát cơn đau nhức xương khớp

Chườm đá nóng Bahy là một liệu pháp hỗ trợ giảm những cơn đau xương khớp ngay tại nhà.

">

Những thực phẩm tốt cho người bệnh xương khớp

TP.HCM mớin chỉ bố trí 1.850 căn hộ tái định cư cho người dân bị ảnh hưởng bởi dự án Khu đô thị mới Thủ Thiêm. 

Theo Sở Xây dựng, tuy nguồn cung NƠXH và nhà ở hợp túi tiền của người dân có sự tăng trưởng qua từng năm nhưng vẫn chưa đáp ứng được nhu cầu của người dân. 

Nguyên nhân chính khiến mục tiêu phát triển NƠXH chưa đạt như kỳ vọng là chưa thu hút được nhà đầu tư. Vì lợi nhuận thấp và thủ tục lại kéo dài nên các doanh nghiệp ít lựa chọn đầu tư phân khúc này. 

Đến năm 2025, TP.HCM phấn đấu chỉ tiêu diện tích nhà ở bình quân đạt 23,5m2/người, tổng nhà ở tăng thêm giai đoạn 2021 – 2025 khoảng 367.000 căn. 

Về chương trình nhà ở tái định cư kết hợp chỉnh trang đô thị, Sở Xây dựng TP.HCM cho biết, quỹ nhà ở tái định cư của dự án Khu đô thị mới Thủ Thiêm là 12.260 căn. 

Trong đó, TP.HCM mới bố trí 1.850 căn hộ cho người dân tái định cư; 3.790 căn hộ đang hoàn tất thủ tục bán đấu giá; 5.546 căn hộ đang thực hiện theo kết luận của Thanh tra Chính phủ (chuyển sang nhà ở thương mại); 1.074 căn hộ còn lại, Thành phố sẽ tiếp tục bố trí tái định cư cho người dân có nhu cầu. 

Theo Sở Xây dựng, việc bố trí quỹ nhà tái định cư cho người dân bị ảnh hưởng bởi dự án Khu đô thị mới Thủ Thiêm vẫn còn thấp. Người dân có quyền lựa chọn một trong các hình thức tái định cư là chọn nhà, nhận đất ở hoặc nhận tiền để tự lo nơi ở mới. 

Trường hợp những hộ dân không nhận nhà, TP.HCM sẽ xem xét sử dụng quỹ nhà này để phục vụ tái định cư cho các dự án công ích khác hoặc bán đấu giá. 

Anh Phương – Hồ Văn 

TP.HCM lên phương án đấu giá lại 4 lô ‘đất vàng’ ở Thủ Thiêm bị bỏ cọcSau khi 4 doanh nghiệp trúng đấu giá 4 lô đất tại Thủ Thiêm lần lượt bỏ cọc, UBND TP.HCM đang hoàn thiện phương án để tổ chức đấu giá lại.">

Người dân bị giải toả ở Thủ Thiêm không ‘mặn mà’ nhận căn hộ tái định cư

Nhận định, soi kèo Chiangrai United vs Nongbua Pitchaya, 19h00 ngày 4/4: Đối thủ yêu thích

{keywords}Viêm khớp phổ biến ở người lớn tuổi

Hiện nay không có cách chữa dứt điểm. Tuy nhiên, các triệu chứng của nó có thể được kiểm soát một cách hiệu quả.

Thông thường, những người bị viêm khớp được khuyên nên dùng thuốc theo quy định, vật lý trị liệu hoặc thậm chí phẫu thuật để giúp giảm đau và cứng khớp.

Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng bài thuốc đơn giản, thực hiện ngay tại nhà dưới đây để giúp giảm đau viêm khớp một cách tự nhiên mà không cần phải lo lắng những tác dụng phụ.

Nguyên liệu:

• Nghiền nhuyễn chuối chín – 1/2 chén

• Nghiền nhuyễn khoai lang -1/2 ly.

Thực hiện:

Trộn đều 2 thực phẩm này trong một chiếc bát nhỏ. Sau đó ăn mỗi ngày 1 lần, sau bữa ăn, những triệu chứng viêm khớp của bạn sẽ được cải thiện một cách đáng kể.

{keywords}

Chuối rất giàu hàm lượng kali và kali có khả năng làm tăng lưu lượng máu đến các khớp xương giúp thư giãn cơ bắp của bạn, do đó làm giảm đau viêm khớp.

Khoai lang rất giàu hàm lượng protein giúp nuôi dưỡng cơ bắp để tránh xa đau cơ, viêm khớp, cứng khớp.

Sự kết hợp giữa chuối và khoai lang chính là sự cộng hưởng vô cùng hiệu quả giúp bạn điều trị hiệu quả viêm khớp ngay tại nhà.

Cùng với việc tiêu thụ hỗn hợp này, bạn cũng phải đảm bảo thường xuyên sử dụng vật lý trị liệu và duy trì một chế độ ăn uống cân bằng theo quy định của bác sĩ trong khi điều trị viêm khớp.

Phương Lam (Theo Boldsky)

">

Bài thuốc chữa viêm khớp hiệu quả từ khoai lang và chuối

{keywords}Giải pháp thanh toán không tiếp xúc trên di động có thể thay thế máy POS di động như trong ảnh. (Ảnh: Hải Đăng)

Tiki, Prudential Việt Nam, Dai-ichi Life là các doanh nghiệp đầu tiên áp dụng giải pháp này. Chẳng hạn, nhân viên giao hàng của Tiki có thể mang theo điện thoại thay vì máy POS di động để khách hàng thanh toán khi nhận hàng. Nhân viên kinh doanh bảo hiểm cũng có thể mang điện thoại có cài ứng dụng gặp khách khi cần thu phí.

Việc không phải trang bị máy POS giúp các doanh nghiệp tiết kiệm được chi phí mua sắm và lắp đặt thiết bị.

Bà Nguyễn Thị Ánh Vân, Giám đốc Tài chính tại Tiki cho biết, tỉ lệ thanh toán không tiền mặt trên nền tảng này chiếm hơn 40%. Từ năm 2019, doanh nghiệp này đã triển khai giải pháp thanh toán không tiền mặt qua máy mPOS khi giao hàng. Việc có thêm giải pháp thanh toán không tiếp xúc bằng điện thoại di động sẽ tiện lợi và an toàn cho đội ngũ giao vận của công ty.

Trong khi đó, số liệu từ Bộ Công thương cho thấy, năm 2019 vẫn có tới 86% người mua hàng thương mại điện tử vẫn sử dụng thanh toán COD. Do đó, việc thêm các giải pháp thanh toán điện tử cho nhân viên giao hàng chắc chắn sẽ thêm lựa chọn cho khách hàng, giúp đẩy mạnh thanh toán không tiền mặt tại Việt Nam.

Báo cáo mới đây của Visa cho thấy, trong 6 tháng đầu năm 2020, tỷ lệ thanh toán không tiếp xúc qua nền tảng này tại Việt Nam tăng trưởng mạnh, hơn 500% so với 6 tháng đầu năm 2019. Tổng giá trị giao dịch không tiếp xúc tăng hơn 600% trong cùng kỳ.

Thống kê này bao gồm phương thức thanh toán dùng điện thoại hoặc thẻ thanh toán chạm vào máy POS có hỗ trợ giao dịch không tiếp xúc.

Phương thức thanh toán này giúp người dùng chỉ cần chạm thẻ vào máy đọc, không phải đưa cho nhân viên bán hàng, góp phần hạn chế rò rỉ thông tin thẻ. Bên cạnh đó, thanh toán không tiếp xúc dạng này giúp hạn chế lây lan dịch bệnh trong bối cảnh Covid-19.

Tại các quán cà phê Starbucks Việt Nam, giá đỡ máy thanh toán có thể xoay được để khách kiểm soát giao dịch tốt hơn. Hơn một nửa giao dịch Visa tại chuỗi cà phê này được thanh toán không tiếp xúc.

Hệ thống siêu thị Lotte Mart, chuỗi The Pizza Company, rạp chiếu phim BHD, Co.op Mart là các đơn vị đang triển khai máy thanh toán không tiếp xúc.

Khảo sát do Visa thực hiện cho thấy, hiện tại có 37% người tiêu dùng Việt Nam đang sử dụng thanh toán thẻ không tiếp xúc. Đối với nhóm sử dụng thanh toán thẻ không tiếp xúc, có 85% người cho rằng, họ thường xuyên sử dụng phương thức thanh toán này, với tần suất ít nhất một lần một tuần.

Hải Đăng

Thanh toán không tiếp xúc tăng mạnh tại Việt Nam

Thanh toán không tiếp xúc tăng mạnh tại Việt Nam

Giao dịch không tiếp xúc của Visa tại Việt Nam tăng trưởng đến 500% do người Việt tăng cường thanh toán không dùng tiền mặt.

">

Thêm giải pháp thanh toán không tiếp xúc tại Việt Nam

iPhone 14 Pro Max có thể nhắn tin hoặc phản hồi SOS qua vệ tinh

Theo Gurman, tính năng này sẽ ra mắt lần đầu tiên trên iPhone, có thể là trong năm nay. Công nghệ này sẽ cho phép người dùng gửi tin nhắn văn bản hoặc phản hồi SOS báo cáo sự cố qua mạng vệ tinh.

Tính năng này từng được đồn đại sẽ có mặt trên iPhone 13 trước khi nó được phát hành vào năm ngoái. Vào thời điểm đó, Gurman cho rằng chiếc iPhone cao cấp nhất của Apple sẽ có tính năng này để nhắn tin và gửi tín hiệu SOS khẩn cấp cho các tình huống khủng hoảng như tai nạn máy bay hay chìm tàu.

Trong báo cáo mới nhất, Gurman cũng nhắc lại dự đoán của mình về Apple Watch. 

Nhà báo này cho rằng Apple có kế hoạch trình làng không phải 1 mà tới 3 chiếc Apple Watch mới trong năm nay, bao gồm mẫu Apple Watch series 8 mới, 1 mẫu SE giá rẻ và 1 phiên bản có độ bền cao dành cho các vận động viên.

Gurman cũng cho biết thêm rằng, watchOs 9 sẽ có chế độ năng lượng thấp mới cho phép người dùng sử dụng nhiều chức năng hơn trên các thiết bị như Apple Watch Series 7 so với chế độ năng lượng thấp hiện tại chỉ cho xem giờ.

Hải Phong(theo iMore)

Apple đã khiến thế giới thay đổi như thế nào với iPhone?Thật khó để tin rằng đã 15 năm kể từ khi chiếc iPhone đầu tiên được ra mắt. Trong suốt một hành trình dài phát triển, iPhone đã khẳng định được vị thế của mình, tạo ra những thay đổi mang tính toàn cầu.">

iPhone 14 Pro có thể nhắn tin, phản hồi SOS qua vệ tinh

友情链接